Fra le spiagge di Meta quelle più note sono:
La Marina di Alimuri, la più grande spiaggia pubblica di sabbia di tutta la zona peninsulare. La spiaggia è attrezzata con stabilimenti balneari confortevoli e con aree riservate all’animazione per bambini. Per gli amanti dello sport, invece, vi è la possibilità di dedicarsi alla canoa, al windsurf e alla pallanuoto.
La Meta Lido costituita da una distesa sabbiosa e acque non particolarmente profonde. Consigliato a famiglie con bambini, anche in virtù della presenza di diverse aree gioco.